UFUK AYŞE KEPKEP

SÜPER MEYVE KIZILCIK (4)

Kızılcık Diş Çürümelerini Önler: Yeni yapılan bir araştırmaya göre, kızılcık suyu diş çürüklerini önler. Kızılcıkta bulunan ve proantosiyanidin olarak adlandırılan bileşen, dişlere yapışan zararlı bakterilerin ortadan kalkmasına yardımcı olur. Bu bileşen asit üretilmesini engellediği gibi dişlerin etrafında plaklar oluşmasına da izin vermez. Burada bahsettiğimiz kızılcık, marketlerde satılan hazır kızılcık ürünleri değildir. Tamamen doğal olan kızılcıklar, diş sağlığını korur. Fakat hazır satılan ürünlerde şeker veya glikoz içerdiğinden, doğal kızılcıktaki faydayı sağlamaz.

Kızılcık Solunum Enfeksiyonları Önler:Çocuklarda kulak ve solunum yolu enfeksiyonlarının sık yaşanmasına neden olan haemophilus influenzayı azaltmaya yarar. Bunun yanında solunum yollarına zarar veren bakterilerin ortadan kalkmasını sağlar.

Kızılcık Kanser Önler: Kızılcık, çeşitli kanser hücrelerinin büyümesini engelleyen proantosiyanidinleri içerir. Çalışmalar, flavonoidler bakımından zengin besinlerin kanser ve kanserden kaynaklanan ölüm riskini azaltmada önemli bir rol oynadığını ortaya koymaktadır. Özellikle kızılcık suyu tüketimi kolon ve mesane kanserine yakalanma riskini ciddi anlamda azaltabilir. Çünkü zengin miktarda anti kanserojen bileşenler içermektedir.

Yapılan bilimsel araştırmalara göre kızılcığın içerdiği proanthocyanidins, kan damarlarında gelişen mikro-tümörleri durdurabilir. Kızılcık suyunun düzenli tüketimi tümörlerinin hızlı büyümesini engeller. Kızılcık suyunun içerdiği çok farklı kimyasallar, aynı zamanda meme kanseri hücrelerinin çoğalmasını önler.

Kızılcık Kemik ve Dişleri Güçlendirir: Kızılcık suyu doğal bir kalsiyum kaynağı olmasına rağmen, birçok meyve suyu firmaları kızılcık suyu için ekstra kalsiyum ekler. Doğal yollarla veya başka yollarla alınan kalsiyum osteoporoz olarak adlandırılan bir çeşit kemik hastalığına yakalanma riskini azaltır. Sürecek

kızılcık 11111

30 Kasım 2022
Captcha işaretlenmemiş.
Yazarın Diğer Yazıları
Karamuk bitkisinin faydaları

20 Oca 2023

Diyabete Bağlı Oluşabilecek Ağız ve Diş Sorunları (4)

17 Oca 2023

Diyabete Bağlı Oluşabilecek Ağız ve Diş Sorunları (3)

10 Oca 2023

Diyabete Bağlı Oluşabilecek Ağız ve Diş Sorunları (2)

07 Oca 2023

Diyabete Bağlı Oluşabilecek Ağız ve Diş Sorunları

05 Oca 2023

ŞEKER HASTALARINDA DİYABETİK AYAK BAKIMI VE ÖNEMİ (3)

26 Ara 2022

ŞEKER HASTALARINDA DİYABETİK AYAK BAKIMI VE ÖNEMİ (2)

23 Ara 2022

ŞEKER HASTALARINDA DİYABETİK AYAK BAKIMI VE ÖNEMİ

22 Ara 2022

ANNE SÜTÜ ve ÖNEMİ (3)

12 Ara 2022

ANNE SÜTÜ ve ÖNEMİ (2)

10 Ara 2022