UFUK AYŞE KEPKEP

Selülit nedir? (1)

Değerli okuyucularım bu hafta sizlere ikinci bir meslek dalım olan güzellik ve estetik uzmanı olarak selülit ve cilt bakımı, vücut bakımı ve saç bakımı ile ilgili pratik evde yapılacak uygulamalar ile ilgili bilgiler vermek istiyorum. Hepimiz uzun süredir evlerde hareketsiz kaldık. Hareketsizlik kilonun ve selülitin baş düşmanıdır. Ne kadar her gün egzersiz yapmamız önerilse de maalesef o iç disiplini sağlayamadığımız için en azından egzersizi sürekli hale getiremiyoruz.

Deri vücudumuzun en önemli ve en geniş alan kaplayan organıdır. Fakat genelde ihmal ederiz. Toksin atımını sağlayan, soluk alıp veren önemli bir organımız. Fakat kaç kişi diyebilir ki ben her gün vücut bakımıma gereken özeni gösteriyorum diye. Ellerimize yüzümüze kısmen de olsa bakım yapıyoruz. Tabi ne kadar doğru, orası da tartışılır. Kırışık ve sarkmış bir cilt, geçip giden yılların kaçınılmaz sonucu değil karşı koyabileceğiniz veya en azından hızını azaltabileceğimiz bir durumdur. Eğer işe şimdi başlarsanız görünümünüzden mutluluk duyar, kendinizi iyi hissedebilir ve yaşantınızın her gününde güzel ve sağlıklı bir cilde sahip olabilirsiniz. Tüm bunlar için artık pahalı, acılı ve zor bir yol olan plastik cerrahiye ihtiyacınız olmaz, eğer düzenli ve istikrarlı cilt bakımı yapar tabii ki tüm vücut yüzeyinize, sağlıklı beslenir ve de hayatınıza sporu dâhil ederseniz.

Sürecek

03 Haziran 2020
Captcha işaretlenmemiş.
Yazarın Diğer Yazıları
Yaşlılıkta kabızlık ve diyet (2)

12 Nis 2021

Yaşlılıkta kabızlık ve diyet (1)

09 Nis 2021

Bebekler İçin Anne Sütünün Önemi (6)

02 Nis 2021

Bebekler İçin Anne Sütünün Önemi (5)

01 Nis 2021

Bebekler İçin Anne Sütünün Önemi (4)

31 Mar 2021

Bebekler İçin Anne Sütünün Önemi(3)

30 Mar 2021

Bebekler İçin Anne Sütünün Önemi (2)

29 Mar 2021

Bebekler İçin Anne Sütünün Önemi 

27 Mar 2021

Fonksiyonel bir yağ olarak Hindistan Cevizi yağı

18 Mar 2021

Obezite ve Depresyon(2)

15 Mar 2021