Günlük ritmini düzenlemesine yardımcı olun

Pandemide okula başlayan çocuklar için 8 öneri. Dr. Benkurt-Alkaş, koronavirüs nedeniyle yeni eğitim-öğretim yılının ebeveynler için de farklı bir deneyim olacağının altını çizdi.

bianet > Eğitim - 24 Eylül 2020

Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı Doktoru Leyla Benkurt Alkaş, okul çağındaki çocukların koronavirüs pandemisinden en çok etkilenen gruplar arasında yer aldığını vurguladı ve sekiz başlıkta öneride bulundu.

Ailelerin "Çocuklarımızı nasıl koruyacağız?" sorusuna yanıt aradığını belirten Memorial Şişli Hastanesi'nde görevli Dr. Benkurt-Alkaş, koronavirüs nedeniyle yeni eğitim-öğretim yılının ebeveynler için de farklı bir deneyim olacağının altını çizdi.

"Ebeveynlerin öncelikle kendilerinin pandemi konusunda doğru bilgi edinmeleri gerekmektedir. Bu süreçte çocuklarla birlikte maske kullanma, sosyal mesafe ve el hijyeni hakkında uygulamalı egzersizler yapmak öğretici olacaktır. Çocuklar bu dönemde kaygılı olabilir. Bu normaldir. Bu durumda ona okulun güvenli olduğu anlatılmalıdır" diyen Dr. Benkurt-Alkaş, şu önerileri sıraladı:

"Günlük ritmini düzenlemesine yardımcı olun: Uyku, yemek, oyun saatleri okul ve ders saatleri ile uyumlu şekilde düzenlenmelidir. Ders dinlerken yemek yedirilmemelidir. Oyuncakları ders boyunca ayrı bir yerde tutulmalı ve görmemesi sağlanmalıdır.

Ayrılık kaygısının daha sık ve şiddetli olmasına hazır olun: Pandemi döneminde çocuklar ebeveynleriyle daha sık zaman geçirdiği için bu sürece özellikle dikkat edilmelidir. Ailelerin kaygılı yaklaşımı, her gün haberlerdeki negatif hava, genel olarak günlük rutinlerin değişmesi çocuğun aileden ayrılmasını ve okula alışmasını zorlaştıracaktır. Özellikle ayrılık konusunda hassas olan, değişikliklerden hoşlanmayan çocuklarla mümkünse okula gidip, okulu gezmek, bahçesinde oynamak, öğretmen ve okul görevlileriyle tanışmak yararlı olacaktır. Çocuğun sınıfları görmesi, tuvalet ve lavaboların yerini bilmesi yararlı olabilir.

Kaygı, paniğe ve psikosomatik hastalıklara dönüşebilir: Karın ağrıları, bulantı, baş ağrısı gibi bedensel hastalıklar okul saatlerinde çocuklarda görülebilir. Ancak hafta sonu rahatlaması, oyuna dalınca unutması söz konusu olacaktır. Bazen okula gitme, sınıfa girme anında ağlamalar, kalbinin şiddetle çarpması, titreme, renginin atması, panik halinde koşturma davranışları ortaya çıkabilir. Evde ailenin yanından hiç ayrılmama, ebeveynlerle uyumak isteme veya ağlama gibi durumlar ortaya çıkabilir. Bu tablo normal zamanda 2-3 hafta sürdüğünde psikiyatrik destek önerilirken, bu dönemde şikayetlerin en az 1 ay sürmesi halinde yardım alınması uygun olacaktır.

Çocuğunuzun okula başlamasını kutlayın: Okula başlamanın ne kadar onur ve heyecan verici, güzel bir durum olduğu çocuğa hissettirilmelidir.

Özellikle ekran ve telefonları ödül olarak asla kullanmayın: Online dersler için kullandığı alet çocuğun önceden oyun aracıysa, bu cihazın oyun uygulamalarına kapatılması doğru olacaktır. Ders ya da ödev süresi bittiğinde bu cihazda oyun oynanmamalıdır. Bunun yerine açıkhavaya çıkmak ya da ev oyunları oynamak daha doğru olacaktır.

Küçük bir çocuk olarak oyun ihtiyacını ihmal etmeyin: Çocuğun bol bol resim çizerek duygularını, yaşadıklarını anlatmasına, okulda öğrendiklerini paylaşmasına fırsat verilmelidir. Daha çok hikaye okuyup, resimlerini anlatması için teşvik edilmelidir. Başta dikkat süresi çok kısayken giderek artacaktır.

Sakin, hoşgörülü ve nazik olun, çözüm odaklı yaklaşın: Yeni öğretim şekline çocuk uyum sağlayana kadar öğretmen, çocuk ve veli arasında daha sıkı bir iletişim olması gerekmektedir. Bu nedenle çocuğun olumlu tavırları öğretmene iletilmeli, çocuk da öğretmeniyle ilgili teşvik edilmelidir. Ayrıca çocukların öğretmeni olumsuz algılamasına neden olacak şakalardan, sözlerden, davranışlardan sakınmak gerekir. Çocukları arkadaşlarının adını öğrenmesi, derste sorular sorması için bol teşvik etmek iyi olacaktır. Okuma ve yazmayı öğrenmesi konusunda ise acele edilmemesi gerekir.

Gelişimsel psikiyatrik hastalıklar konusunda uyanık olunmalı: Okula başladıktan sonra, öğretmen tarafından fark edilen, çocuğun öğrenmesini ve sosyal uyumunu bozan hastalıklar konusunda aileler iyi birer gözlemci olmalıdır. Öğrenme bozukluğu, disleksi, hiperaktivite ile dikkat eksikliği, karşıt olma bozukluğu, ince motor gelişiminde gerilik, konuşma bozukluğu belirtileri görüyorlarsa okul rehberliğinden, çocuk ve ergen psikiyatristinden yardım alınması uygundur.

Captcha işaretlenmemiş.
Diğer Haberler
“Bu mesleklerde uzaktan eğitim, topluma fayda değil, zarar verir!”
“Bu mesleklerde uzaktan eğitim, topluma fayda değil, zarar verir!”
Sınavlar okulda yapılacak
Sınavlar okulda yapılacak
MEB, İmam hatiplerin başarısını arttırmak için 1 milyon lira harcadı
MEB, İmam hatiplerin başarısını arttırmak için 1 milyon lira harcadı
Yöntemin salgınla mücadelede etkili olup olmadığı tartışmalı
Yöntemin salgınla mücadelede etkili olup olmadığı tartışmalı
Online seviye tespit sınavının formatı YKS ile aynı olacak
Online seviye tespit sınavının formatı YKS ile aynı olacak
GAÜN, Enteggre TISA programı finale yaklaşıyor
GAÜN, Enteggre TISA programı finale yaklaşıyor
"Mesleki eğitim için, fabrikaların içine okul açılabilecek"
"Mesleki eğitim için, fabrikaların içine okul açılabilecek"
"Uzaktan eğitim salgından sonra da devam edecek"
"Uzaktan eğitim salgından sonra da devam edecek"
“Sınav dört temel beceriyi esas alıyor”
“Sınav dört temel beceriyi esas alıyor”
"Yüz yüze eğitime yüzde 80'lere yakın bir katılım var"
"Yüz yüze eğitime yüzde 80'lere yakın bir katılım var"
Yüz yüze eğitimde yeni tedbirler 81 ilin valiliklerine gönderildi
Yüz yüze eğitimde yeni tedbirler 81 ilin valiliklerine gönderildi
Açık Öğretim Lisesi mezuniyet kredi puanı düşürüldü
Açık Öğretim Lisesi mezuniyet kredi puanı düşürüldü
Ataması yapılmayan öğretmen sayısı 68 binden 700 bine yükseldi
Ataması yapılmayan öğretmen sayısı 68 binden 700 bine yükseldi
Yüz yüze eğitimde 3. aşama tehlikesi
Yüz yüze eğitimde 3. aşama tehlikesi
KPSS lisans sonuçları açıklandı
KPSS lisans sonuçları açıklandı
Milli Eğitim Bakanı Ziya Selçuk: 'Hedef tamamen yüz yüze eğitim'
Milli Eğitim Bakanı Ziya Selçuk: 'Hedef tamamen yüz yüze eğitim'
Proje, Tarih alanında Türkiye finallerine katılacak
Proje, Tarih alanında Türkiye finallerine katılacak
GAÜN, ISIF Buluş Fuarı’ndan 3 ödülle döndü
GAÜN, ISIF Buluş Fuarı’ndan 3 ödülle döndü
"Çocuklar olası bir hastalık belirtisinde okula gitmemeli"
"Çocuklar olası bir hastalık belirtisinde okula gitmemeli"
Yetenek sınavına hazırlanan öğrencilere yol gösteriyor
Yetenek sınavına hazırlanan öğrencilere yol gösteriyor
Hukuk fakültelerine girişte sınav başarı sıralaması ilk 100 bine yükseltilecek
Hukuk fakültelerine girişte sınav başarı sıralaması ilk 100 bine yükseltilecek
“Bilim Tırı” öğrencilere bilimi sevdiriyor
“Bilim Tırı” öğrencilere bilimi sevdiriyor
Yüz yüze eğitim, pozitif vaka sayısını artırdı
Yüz yüze eğitim, pozitif vaka sayısını artırdı
CHP'li Yıldırım Kaya: "Eğitimin sürmesi için MEB'e 15 milyar ek bütçe verilmeli"
CHP'li Yıldırım Kaya: "Eğitimin sürmesi için MEB'e 15 milyar ek bütçe verilmeli"
Eğitim Sen dava açtı: TÜVGA, okullardan elini çekecek
Eğitim Sen dava açtı: TÜVGA, okullardan elini çekecek
Mesleki eğitim için protokol imzalandı
Mesleki eğitim için protokol imzalandı
“Diğer sınıflar, ardından da üniversitelerin açılması gündeme gelebilir"
“Diğer sınıflar, ardından da üniversitelerin açılması gündeme gelebilir"
Otizmli öğrenciler eğitimden uzaklaştırılıyor
Otizmli öğrenciler eğitimden uzaklaştırılıyor
KPSS Ön Lisans giriş belgeleri erişime açıldı
KPSS Ön Lisans giriş belgeleri erişime açıldı
32 derslikli okul yapılacak
32 derslikli okul yapılacak
"Sınıflar kalabalık, boş kamu binaları okula dönüştürülsün"
"Sınıflar kalabalık, boş kamu binaları okula dönüştürülsün"
Eğitim, yüz yüze ve çevrim içi olarak başladı
Eğitim, yüz yüze ve çevrim içi olarak başladı
"Uzaktan eğitim için MEB bütçesine pay aktarılacak mı?"
"Uzaktan eğitim için MEB bütçesine pay aktarılacak mı?"
Yüz yüze eğitime geçişte ikinci aşama başladı
Yüz yüze eğitime geçişte ikinci aşama başladı
Yüz yüze eğitimde ikinci aşama başlıyor
Yüz yüze eğitimde ikinci aşama başlıyor
18 derslikli Güneykent İlkokulu ve 16 derslikli ortaokul açıldı
18 derslikli Güneykent İlkokulu ve 16 derslikli ortaokul açıldı
Bilim Kurulu Üyesi Gündüz: Okullarda düzensiz kalabalıkların oluşması engellenmeli
Bilim Kurulu Üyesi Gündüz: Okullarda düzensiz kalabalıkların oluşması engellenmeli
“Yüz yüze eğitim dışında kalan tüm dersler uzaktan eğitimle yapılacak”
“Yüz yüze eğitim dışında kalan tüm dersler uzaktan eğitimle yapılacak”
Vaka sayıları eğitimi doğrudan etkiliyor
Vaka sayıları eğitimi doğrudan etkiliyor
“GASMEK Uzaktan Eğitim Sistemleri Programı” tanıtıldı
“GASMEK Uzaktan Eğitim Sistemleri Programı” tanıtıldı
2020-DGS yerleştirme sonuçları açıklandı
2020-DGS yerleştirme sonuçları açıklandı
YÖK, üniversitelerde alınacak Koronavirüs tedbirlerini belirledi
YÖK, üniversitelerde alınacak Koronavirüs tedbirlerini belirledi
ÖSYM Başkanı Aygün: Adaylar başvuru merkezine gitmeden fotoğraf güncelleyebilecek
ÖSYM Başkanı Aygün: Adaylar başvuru merkezine gitmeden fotoğraf güncelleyebilecek
Çocuk gelişimi bölümünün açıköğretimde olması çocuklara ihanettir!
Çocuk gelişimi bölümünün açıköğretimde olması çocuklara ihanettir!
Bin 500’e yakın öğrenci üniversite hayatına adım attı
Bin 500’e yakın öğrenci üniversite hayatına adım attı
12 Ekim'de yüz yüze eğitim başlıyor
12 Ekim'de yüz yüze eğitim başlıyor
1,5 milyar öğrenci, eğitim hakkını kullanmada sıkıntılı
1,5 milyar öğrenci, eğitim hakkını kullanmada sıkıntılı
Gaziantep’in net öğretmen ihtiyacı: 4 bin 153
Gaziantep’in net öğretmen ihtiyacı: 4 bin 153