Güneş ışınları; cilt hastalıklarını da beraberinde getiriyor

SANKO Üniversitesi Tıp Fakültesi Deri ve Zührevi Hastalıkları Ana Bilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Fatma Elif Yıldırım, yaz aylarında artan hava sıcaklığı ile cilt hastalıklarında da artış görüldüğünü söyledi.

Haber Merkezi > Güncel - 09 Ağustos 2022

Yaz aylarında oluşabilecek cilt hastalıkları konusunda uyarılarda bulunan Doç. Dr. Yıldırım, yaz mevsiminin sağlık açısından birtakım riskleri de beraberinde getirdiğini ve bu aylarda sık rastlanılan sağlık sorunlarından birinin de cilt hastalıkları olduğunu belirtti.

Güneşin cilt üzerindeki olumsuz etkilerine değinen Doç. Dr. Yıldırım, “Güneş ışınları; güneş yanıkları, isilik, mantar gibi cilt hastalıklarını da beraberinde getiriyor” dedi.

Güneşin cilt sağlığına olumsuz yönde etkileri olduğunu söyleyen Doç. Dr. Yıldırım, şu bilgileri paylaştı:“Yaz aylarında ülkemize gelen güneş ışınlarının artması ve hava sıcaklıklarının yüksek seyretmesi bu durumun temel nedenleridir. Yaz mevsiminde özellikle tatil döneminde dikkat etmediğimiz pek çok ayrıntı cilt sağlığımızı bozabilmektedir. Uzun vadede ciltte kırışmalar, renk değişiklikleri, deri kanseri öncüsü bazı değişiklikler ve çeşitli deri kanserlerine neden olabilmektedir.

Güneş ile yinelenen temaslara bağlı olarak yıllar içinde birikerek ortaya çıkan bu yan etkiler, güneşin içerdiği bazı çok zararlı ışınların, sık yenilenen hücrelerin yapısında değişiklik meydana getirmesiyle oluşmaktadır.

Güneşe sık maruz kalan yerlerde; çiller, farklı renkte lekeler, deride sertleşme ve kalınlaşma oluşabilmektedir. Güneşin uzun sürede ortaya çıkan bu etkileri erken deri yaşlanması olarak da adlandırılmaktadır.”

Güneşin zararlı etkilerinden korunmak için güneş koruyucu krem kullanımının önemine vurgu yapan Doç. Dr. Yıldırım, güneş koruyucu ürünler konusunda şu uyarılarda bulundu:

“Güneş kremi seçerken mutlaka her iki ultraviyole türünü de kapsayan, UVA ve UVB’ye karşı koruyucu özelliği olan ürünler tercih edilmelidir. Kadınlar yaz aylarında önce güneş kremini sürdükten sonra makyajlarını yapmalı.

Güneş koruyucu içeren nemlendiriciler ise çok fazla önerilmez çünkü nemlendiricilerin içindeki güneş koruyucuların etkisi bozulabilir. Cilt bakımı açısından onun yerine içinde nemlendirici baz bulunan güneş koruyucuları tercih edilmelidir. Güneş koruyucu ürünlerin kullanım miktarına da dikkat etmek gerekir.

Bu kremler fiziksel ve kimyasal olarak ikiye ayrılır. Fiziksel olanlar ışını ayna gibi yansıtır, kimyasal olanlar ise emer. Titanyum dioksit gibi fiziksel koruma sağlayanlar bebekler ve gebelerde kullanılabilir.”

Cilt bakımı ve koruyuculuk açısından güneş kremlerinin dışarıya çıkmadan yarım saat önce sürülmesi gerektiğinin altını çizen Doç. Dr. Yıldırım, “İdeal bir güneş koruyucu ter ve ıslanmaya dayanıklı olmalıdır. Bazı kremlerin su geçirmez özelliği bulunsa da gün boyu koruma sağlamaz. Vücut ıslandığında, el ve yüz yıkandığında koruyuculuk azaldığından bunları 2-3 saatte bir yenilemek gerekir. Güneşin zararlı etkilerinden korunmak için gölgede bile şapka ve gözlük takılmalı ve koruyucu giysiler giyilmelidir” diye konuştu

Cilt bakımı için yaz aylarında gözenekleri tıkayacak yağlı ürünler kullanılmaması gerektiğinin altını çizen Doç. Dr. Yıldırım, şu önerilerde bulundu:

“Kışın nemlendirici olarak sürülen pek çok yüz ve vücut ürünü yaz mevsiminde su bazlı ürünlerle değiştirilmeli, parfümlü ürünler güneş lekesine yol açabileceği için bakım ürünleri renksiz ve kokusuz olmalı, tonik, kurutucu sabun ve maske kullanırken aşırı yağlı olmayan, su bazlı ürünler tercih edilmelidir.”

Yaz aylarında ciltte hasara neden olan derin peeling işlemlerinin uygulanmaması uyarısında bulunan Doç. Dr. Yıldırım, şu bilgileri paylaştı:

“Dermapen ve lazer uygulamaları riskli olarak kabul edilmektedir. Bunun yerine cildin ihtiyacı olan vitaminler ve hyaluronik asidin cilde enjekte edildiği vitamin içerikli mezoterapi uygulamaları tercih edilmelidir.

Mezoterapi uygulaması sonrası cildin nem ihtiyacı sağlanır, çok daha parlak ve sağlıklı bir görünüm kazanır. Yine Somon DNA enjeksiyonları, antiage ve nem bakımları yaz döneminde güvenle uygulanabilen ve cilde tazelik, parlaklık veren uygulamalardır.”

Temiz deniz suyunun cildi yumuşattığını, beslediğini ve ışıltılı görünüm verdiğini söyleyen Doç. Dr. Yıldırım, sözlerini şöyle sürdürdü: “Yağlı ve sivilceli ciltler için adeta tedavi edici bir etkiye sahiptir. Havuz suyunun ise cilde iki yönden zararı olabilir. Temizliğinde kullanılan dezenfektanların oranı aşırı olursa alerjik döküntüler veya aşırı kuruma yapabilir. Kullanılan klor oranlarının fazla olması ise hassasiyeti artırır. Cilt bakımında bu unsuru göz önünde bulundurmak gerekir.

Tatildeki deniz ve havuz alışkanlıkları bazı cilt hastalıklarının oluşumunu kolaylaştırır, dikkat edilmediği takdirde özellikle ayaklarda kötü kokular, pişiğe benzeyen görüntüler ve şiddetli kaşıntılar başlayabilir.”

Hijyenik olmayan havuzların bazı hastalıklara zemin hazırladığına dikkat çeken Doç. Dr. Yıldırım, şu uyarılarda bulundu: “Duş alınmadan girilen havuzlar, ya da çıktıktan sonra duş almamak enfeksiyon hastalıklarının bulaşmasını ve oluşmasını kolaylaştıran en önemli yoldur. Bu enfeksiyonlardan en sık rastlananı da molluskum, siğiller, mantar enfeksiyonlarıdır ki; bazen tedavileri uzun zaman alabilir veya tedaviye yanıt vermeyebilir. Havuz kenarlarında çıplak ayakla yürümek de bu hastalıkları bulaştırmamıza ya da kapmamıza neden olur.”

Yaz aylarında sık görülen bir diğer cilt sorununun aşırı terlemeye bağlı gelişen ve halk arasında bilinen ismiyle ‘‘isilik’’ olduğunu anımsatan Doç. Dr. Yıldırım, yazın artan ısının öncelikle metabolizmada hızlanmaya ve ter bezi aktivitesinde artmaya neden olduğunu ifade etti.

İsiliğin aşırı üretilen terin deriye atılamaması sonrasında geliştiğini ve küçük, kaşıntılı, bazen yanma duygusuna yol açan lezyonlarla ortaya çıktığını aktaran Doç. Dr. Yıldırım, şunları kaydetti: “Sık banyo yapılmadığında, aşırı giyinme devam ettiğinde bu küçücük sivilceye benzeyen kızarıklıklar, daha da büyüyerek çıbana benzeyen sivilcelere dönüşebilir. Hava sıcaklıklarının artması ile aşırı terleme sonucunda kıvrım bölgelerinde (kasık, koltuk altı, parmak arası, kadınlarda meme altı ya da arası) yine pişik dediğimiz kaşıntılı kızarıklıklar görülebilir. Bu bölgelerin ıslak ya da nemli kalması, maya hücrelerini harekete geçirerek mantar hastalıklarının oluşmasına da neden olur.

Yaz aylarında mutlaka terlik kullanma alışkanlığı edinilmesi gerektiğinin altını çizen Doç. Dr. Yıldırım, yapılması gerekenleri ise şöyle özetledi: “Terlik seçiminde de bilinmesi gereken önemli hususlar var. Parmak arası ya da kapalı terlikler yazın pişiklerin ya da nasırları temel nedeni olabilir. Çünkü sürtünme travması deri sağlığı için istenilen bir pozisyon değildir. Yumuşak, hava alan, deriye sürtme ya da terletme duygusu vermeyen terlikler kullanmak daha doğrudur.

Otellerde kullanılan ortak alanlar ne kadar hijyenik görülürse görülsün, bu mekanlarda kullanılacak ya da temas edilecek yerlere şahsi eşyalarımızla gidersek yine bulaşıcı hastalıklardan korunmak için önemli bir adım atmış oluruz. Sauna, hamam, buhar odaları gibi yerlere terlikle girmek, bu alanlarda oturacağımız yerlerde havlu kullanmak riskleri minimuma indirecektir.”

Captcha işaretlenmemiş.
Diğer Haberler
Triko sektörü küçülüyor geleceği belirsiz ve karanlık
Triko sektörü küçülüyor geleceği belirsiz ve karanlık
Dış ticarette rekor açık: Ağustos’ta yüzde 159,9 oranında arttı
Dış ticarette rekor açık: Ağustos’ta yüzde 159,9 oranında arttı
Türkiye’yi ciddi bir ürün krizi ve pahalılaşma bekliyor
Türkiye’yi ciddi bir ürün krizi ve pahalılaşma bekliyor
Çocuklara sağlıklı bir gelecek sunmak devletlerin temel görevi
Çocuklara sağlıklı bir gelecek sunmak devletlerin temel görevi
Gaziantep, ‘İş Yapmak ve Yaşamak İçin En İyi Kentler' sıralamasında 33. sırada
Gaziantep, ‘İş Yapmak ve Yaşamak İçin En İyi Kentler' sıralamasında 33. sırada
Farklı branşlarda düzenlenen eğitimlere 4 bin 148 kişi katıldı
Farklı branşlarda düzenlenen eğitimlere 4 bin 148 kişi katıldı
Okul faresi tutuklandı
Okul faresi tutuklandı
GAÜN öğrencilerine afet kültürü semineri verildi
GAÜN öğrencilerine afet kültürü semineri verildi
Şahinbey'de temizlik seferberliği
Şahinbey'de temizlik seferberliği
Doktor dehşetinde meşru müdafa savunması
Doktor dehşetinde meşru müdafa savunması
Mailini hackledikleri şirketi 350 bin lira dolandırdılar
Mailini hackledikleri şirketi 350 bin lira dolandırdılar
Tanrıöver güven tazeledi
Tanrıöver güven tazeledi
Enerji ithalatı faturası ağustosta yıllık yüzde 99,9 arttı
Enerji ithalatı faturası ağustosta yıllık yüzde 99,9 arttı
Gümrükten geçen eşyanın türü yapay zeka ile tespit edilecek
Gümrükten geçen eşyanın türü yapay zeka ile tespit edilecek
TL’de değer kaybı sürüyor
TL’de değer kaybı sürüyor
Diyanet, 2021’de 13 milyar 39 milyon TL harcama yaptı
Diyanet, 2021’de 13 milyar 39 milyon TL harcama yaptı
Saldırı hazırlığındaki 19 terörist yakalandı
Saldırı hazırlığındaki 19 terörist yakalandı
9 ayda yaklaşık 2 bin hekim yurt dışına gitmek için başvurdu
9 ayda yaklaşık 2 bin hekim yurt dışına gitmek için başvurdu
AKP'nin yarısı değişebilir
AKP'nin yarısı değişebilir
TOKİ'den Tekirdağ'da arsa satış ihalesi
TOKİ'den Tekirdağ'da arsa satış ihalesi
Ticaret Bakanlığı 175 Ticari Denetmen Yardımcısı alacak
Ticaret Bakanlığı 175 Ticari Denetmen Yardımcısı alacak
DHMİ, havalimanlarındaki reklam alanlarını kiraya veriyor
DHMİ, havalimanlarındaki reklam alanlarını kiraya veriyor
Sayısal gösterge itibari ile Gaziantep Organize Sanayi Bölgesi bir numara
Sayısal gösterge itibari ile Gaziantep Organize Sanayi Bölgesi bir numara
Projelerin sürdürülebilir olması çok önemli
Projelerin sürdürülebilir olması çok önemli
Kış aylarında hiçbir sorun yaşanmayacak
Kış aylarında hiçbir sorun yaşanmayacak
Amacımız sorun çıkarmak değil, diyalogla çözmek
Amacımız sorun çıkarmak değil, diyalogla çözmek
Sorunları birlikte hareket ederek çözmeye çalışacağız
Sorunları birlikte hareket ederek çözmeye çalışacağız
Yerel yönetimler bu talebe kulak tıkamaktan vazgeçin
Yerel yönetimler bu talebe kulak tıkamaktan vazgeçin
Reuters böyle duyurdu: Türkiye'de eylül enflasyonu 24 yıllık rekor kıracak
Reuters böyle duyurdu: Türkiye'de eylül enflasyonu 24 yıllık rekor kıracak
28 ildeki 31 belediyenin YADES projeleri destekleniyor
28 ildeki 31 belediyenin YADES projeleri destekleniyor
Türkiye'de 4 milyon çocuk okula gidemiyor
Türkiye'de 4 milyon çocuk okula gidemiyor
Gençlik ve Spor Bakanı Kasapoğlu: Yurtlarda beslenme desteği bin 800 TL
Gençlik ve Spor Bakanı Kasapoğlu: Yurtlarda beslenme desteği bin 800 TL
Önemli kazanımlar sağlayacak bir ayakkabı üretim üssü inşa ediyoruz
Önemli kazanımlar sağlayacak bir ayakkabı üretim üssü inşa ediyoruz
Sağlıkta mali ve sosyal haklarda reform yapılsın
Sağlıkta mali ve sosyal haklarda reform yapılsın
Erkılınç: Yeni Basın Yasası köprüden önceki son çıkış
Erkılınç: Yeni Basın Yasası köprüden önceki son çıkış
Kamu idarelerinde faaliyet zararı 604 milyar TL
Kamu idarelerinde faaliyet zararı 604 milyar TL
Ekonomik güven endeksi eylülde değişmedi
Ekonomik güven endeksi eylülde değişmedi
Özel hastanelerde ek ücret şikayetleri artıyor
Özel hastanelerde ek ücret şikayetleri artıyor
Dolarda tüm zamanların en yüksek seviyesi
Dolarda tüm zamanların en yüksek seviyesi
Kadın Liderler ödülü Başkan Çakmak’a
Kadın Liderler ödülü Başkan Çakmak’a
Her yerden kaçak sigara çıktı
Her yerden kaçak sigara çıktı
GAÜN 16. Ortadoğu Altın, Mücevher ve Gümüş Fuarına katıldı
GAÜN 16. Ortadoğu Altın, Mücevher ve Gümüş Fuarına katıldı
Ankara Esenboğa Havalimanı'nda hangar mahalli kiralama ilanı
Ankara Esenboğa Havalimanı'nda hangar mahalli kiralama ilanı
Beylikdüzü Belediyesi semt pazarında tezgah tahsisi yapacak
Beylikdüzü Belediyesi semt pazarında tezgah tahsisi yapacak
2023 yılı İstanbul ili tercüman listesine ilişkin duyuru
2023 yılı İstanbul ili tercüman listesine ilişkin duyuru
Kadın mücadelesi yepyeni bir boyuta taşındı
Kadın mücadelesi yepyeni bir boyuta taşındı
Bilinirliğimizi arttırarak daha çok insana ulaşmayı amaçlıyoruz
Bilinirliğimizi arttırarak daha çok insana ulaşmayı amaçlıyoruz
10 kişiden 8'inin alım gücü düştü
10 kişiden 8'inin alım gücü düştü